เราทุกคนต่างก็เคยมีความกังวลในเรื่องต่าง ๆ บางคนเจอสิ่งนี้แทบจะทุกวัน แล้วเราจะรับมือกับความกังวลได้อย่างไรบ้าง? วันนี้เราจะพาทุกคนมารู้จักวิธีรับมือกับความกังวลด้วยแนวคิด 'Stoic'
trending
trending
sports
recipe
